Рубиновый коктейль: мощный антиоксидантный эффект!
#еда@obovsem_group
Детокс-сок из граната и свеклы
Гранат, сицилийский апельсин и свёкла в компании красных яблок создадут неповторимый полезный напиток.
Гранат относится к списку "суперпродуктов". Он снижает риск тромбообразования, атеросклероза, понижает высокое кровяное давление и уровень плохого холестерина, предотвращает болезнь Альцгеймера. Гранат ингибирует вирусные инфекции, имеет антибактериальные свойства, особенно, когда дело касается кариеса. Все это связано с тем, что гранат является мощным антиоксидантом, содержит фитоэстрогены, полифенолы, большое количество витамина С, калия, а также множество противовоспалительных аминокислот.
Пользы от свеклы так много, что её трудно описать сразу. В первую очередь, свёкла содержит в большом количестве витамины B, C, что позитивно влияет на иммунную систему. Свекла снижает плохой холестерин и повышает хороший холестерин (HDL). Способствует детоксикации печени и кровеносной системы, предотвращает сердечно-сосудистые заболевания, инсульт, рак и многое другое!
Ингредиенты:
3 свёклы
5-6 сицилийских апельсинов
2 красных яблока
1 большой гранат
Приготовление:
Очистите ингредиенты от кожуры (кроме яблок) и пропустите через соковыжималку. Наслаждайтесь!
#позитив_равно_успех
